Pamćenje ili memorija

Pamćenje ili memorija je sposobnost skladištenja stvari koje doživljavamo i učimo, spremnih za buduću upotrebu. Neke stvari se lako pamte, recimo lepa životna iskustva ljubavi. Mešutim svakodnevne stvari je potrebno više puta ponoviti u umu, kako bi to stručnjaci rekli pre nego što se upamte. Zato prilikom učenja za kontrolni ili pismeni zadatak neophodno je ponavljanje gradiva.

Postoje različite vrste pamćenja, odnosno načina na koji se sećanja mogu čuvati.

1. Čulno pamćenje koje nam kazuje šta se dešava oko nas i omogućava nam da se krećemo ne sudarajući se sa stvarima.

2. Kratkoročno pamćenje koje traje 30 minuta. Ono nam omogućava da potražite telefonski broj u imeniku i okrenete ga bez zaboravljanja, ali za minut ili dva će vam ispariti iz sećanja.

3. Dugoročno pamćenje je sve ono što pažljivo nastojite da upamtite ili naučite. Može da traje i godinama, neka sećanja mogu da vas prate celog života.

4. Fotogravsko pamćenje - vrlo mali broj ljudi poseduje sposobnost prizora ili slike kao da gleda fotografiju, Mogu da se sete svih detalja te slike, ali i da sete gde se nalazi odrežena reč na nekoj stranici. Ljudi koji imaju fotogravsko pamćenje tekstove pamte kao slike.

Mnemonika je tehnika unapređenja pamćenja i sastoji se od jednostavnih trikova koji nam pomažu da se nečega prisetimo. Često su u formi pamtljivih stihova, koji se teško zaboravljaju.